【ペース】ゆっくり☆☆★☆☆速い
【雰囲気】アットホーム★☆☆フェス
イベントレベルについて
※ご自身の体力に合わせてご参加ください

燦々と輝く太陽のもと掛川の街中をプロギング！

7月最後の日曜日！
きっと梅雨明けして本格的な夏をむかえていることでしょう。
燦々と輝く太陽のもとでSANriseプロギング！
熱中症対策をしっかりしてプロギング楽しみましょう♪

体力に自信の無い方もOK！
走るコースと歩くコースの2種類を用意し、参加者に応じてインストラクターがペースを調整しますので、誰でも安心してご参加いただけます。
お子さんや軽く身体を動かしてみたい方でも楽しめます♪

プロギング後にはファニーファームさんからご褒美ドリンクも！
アットホームな雰囲気の掛川SANriseプロギング、お気軽にご参加お待ちしています。

イベント詳細

• 日時：7月26日(日) 10:00〜12:00 (受付開始9:30〜)
• 場所：掛川市駅前公園
  (詳しくは下記の地図と写真をご覧ください)
• 地図 ：https://maps.app.goo.gl/e3Xg8i9vjgAVLbk8A?g_st=ic
• 服装 ：運動できる服装
• 持ち物：水分やタオル等
  (プロギングに必要なものはこちらで用意しています)
• 定員：50名
• 料金：無料
• 中止の場合：お申し込みの方へのメール、プロギングジャパンSNS(X・instagram)にてご連絡します

タイムスケジュール

9:30　受付開始
10:00　イベントスタート
10:15　準備体操
10:30　プロギングスタート
11:30　プロギングゴール
12:00　イベント終了

注意事項

• 荷物置き場について
  荷物置き場はありません。
• 更衣室について
  更衣室はありません。
• 集合場所のトイレについて
  集合場所付近にトイレはありません。
• お子様とご参加される方へ
  プロギング中はお子様から目を離さないようにし、危ない行為を見かけたら注意をするなど、安全管理にご協力をお願い致します。
• 当日の写真・動画撮影について
  当日はイベントの様子をスタッフが撮影します。
  撮影した写真は、お申し込みされた方へお送りする他、弊法人が運営や情報提供を行う各種SNSやメディアなどで幅広く使用させていただきます。写真の撮影について承認されない方は、当日スタッフまでお声がけください。
• 特別な配慮が必要な方へ
  特別な配慮が必要な方は、お申し込み時の「備考欄」にその詳細についてお書きください。

情報

主催：一般社団法人プロギングジャパン
運営：掛川SANrise

【ペース】ゆっくり★☆☆☆☆速い
【雰囲気】アットホーム★☆☆フェス
イベントレベルについて
※ご自身の体力に合わせてご参加ください

【愛知・常滑】夏の朝活! 神社の歴史と緑に癒やされる尾張多賀神社プロギング！

今回の舞台は、厳かな空気が流れる尾張多賀神社周辺。
早朝の木々のせせらぎや歴史の息吹を感じられるのどかな風景の中、気持ちよく体を動かしながら街を綺麗にしませんか？地域の人々が大切にしてきた美しい景色を、私たちの手で守り、未来へ繋いでいく。そんな特別なひとときを一緒に過ごしましょう。

初めての方やお子様連れも大歓迎！「プロギングって何？」という方も、スタッフが丁寧にお教えしますので、お気軽にご参加ください。

イベント詳細

• 日時：7月25日(土) 7:00〜8:30 (受付開始 6:45)
• 場所：尾張多賀神社 第2駐車場
  (詳しくは下記の地図と写真をご覧ください)
• 地図 ：https://maps.app.goo.gl/MfDVkse21HEUVoV66
• 服装 ：運動できる服装
• 持ち物：水分やタオル等
  (プロギングに必要なものはこちらで用意しています)
• 定員：20名
• 料金：無料
• 中止の場合：お申し込みの方へのメール、プロギングジャパンSNS(X・instagram)にてご連絡します

タイムスケジュール

6;45　受付開始
7:00　イベントスタート
7:15　プロギングスタート（神社周辺）
8:15　ゴール　ゴミの計測　集合写真　尾張多賀神社参拝
8:30　解散　

注意事項

• 荷物置き場について
  荷物置き場はありません。
• 更衣室について
  更衣室はありません。
• 集合場所のトイレについて
  集合場所付近にトイレはありません。
• お子様とご参加される方へ
  プロギング中はお子様から目を離さないようにし、危ない行為を見かけたら注意をするなど、安全管理にご協力をお願い致します。
• 当日の写真・動画撮影について
  当日はイベントの様子をスタッフが撮影します。
  撮影した写真は、お申し込みされた方へお送りする他、弊法人が運営や情報提供を行う各種SNSやメディアなどで幅広く使用させていただきます。写真の撮影について承認されない方は、当日スタッフまでお声がけください。
• 特別な配慮が必要な方へ
  特別な配慮が必要な方は、お申し込み時の「備考欄」にその詳細についてお書きください。

情報

主催：一般社団法人プロギングジャパン
運営：プロギング知多　グリーンライフフィットネス

イベントレベル

【ペース】ゆっくり☆☆★☆☆速い
【雰囲気】アットホーム☆★☆フェス
イベントレベルについて
※ご自身の体力に合わせてご参加ください

日本最大規模のアウトドアの祭典にて、
プロギング体験会を開催！

日本最大規模のアウトドアイベント『東京アウトドアショー2026』。アウトドアに関連するギア・モビリティ・エコロジー・食などの最新情報が集まり、知って、買えて、体験できる総合イベントです。発表したばかりの商品であったり、なかなか実物を見ることのできない商品が、楽しくお得に買えるとして、毎年大人気になっています。

今回はそんな『東京アウトドアショー2026』とコラボレーションをした、プロギング体験会を急遽開催！
アウトドアフィールドや街なかで、健康づくりや新たな出会いがありつつもできる社会貢献として全国に広まっているプロギング。通常は2時間のイベントが多いですが、今回はギュッと短縮した1時間のイベントとして、『東京アウトドアショー2026』のついでにサクッと楽しめる内容となっています♪

アウトドアが好きな方、ちょっとプロギングが気になっていた方、新しい友達が欲しい方、どなたでも大歓迎です。体力の心配も全くありませんので、お気軽にご参加ください。
皆様のご参加をお待ちしています♪

※『東京アウトドアショー2026』への入場は別途入場料が必要です。

イベント詳細

• 日時 ：6月28日(日)13:00〜14:00 (受付開始12:45〜)
• 場所：幕張メッセ 「海からの風?」モニュメント付近
  (詳しくは下記の地図と写真をご覧ください)
• 地図 ：https://maps.app.goo.gl/BidKF8RdDq9Li8xy7
• 内容：幕張メッセ周辺を1〜2km程度プロギング
• 服装 ：運動できる服装
• 持ち物：水分やタオル等
  (プロギングに必要なものはこちらで用意しています)
• 申し込み：代表者がこのページより人数分のチケットをお申し込みください
• 定員：20名
• 料金 ：無料
• 中止の場合：お申し込みの方へのメール、プロギングジャパンSNS(X・instagram)にてご連絡します

タイムスケジュール

12:45　受付開始
13:00　イベントスタート
13:05　プロギング説明
13:10　プロギングスタート
13:50　プロギングゴール
14:00　イベント終了

アクセス

• 【電車】
  「海浜幕張駅」より徒歩10分

集合場所の詳細

以下の円形のモニュメント付近に集合です。

注意事項

• 更衣室、荷物置き場について
  荷物置き場、更衣室はありません。なるべく少ない荷物でご参加ください。
• お子様とご参加される方へ
  プロギング中はお子様から目を離さないようにし、危ない行為を見かけたら注意をするなど、安全管理にご協力をお願い致します。
• 当日の写真・動画撮影について
  当日はイベントの様子をスタッフが撮影します。
  撮影した写真は、お申し込みされた方へお送りする他、弊法人が運営や情報提供を行う各種SNSやメディアなどで幅広く使用させていただきます。写真の撮影について承認されない方は、当日スタッフまでお声がけください。

アクセシビリティ

• 会場のお手洗いについて
  会場の近くには公衆トイレがあり、利用することが可能です。
• 特別な配慮が必要な方へ
  特別な配慮が必要な方は、お申し込み時の「備考欄」にその詳細についてお書きください。

情報

主催：一般社団法人プロギングジャパン
後援：東京アウトドアショー2026

東京アウトドアショー2026（TOKYO OUTDOOR SHOW 2026）

アウトドア、モビリティ、エコロジーなどの最新情報を、知って、買えて、体験できる総合イベント。

今回は「多様で最先端のアウトドア」をテーマに、最先端のアウトドアカルチャーと多様なアクティビティを一堂に紹介予定。日常に浸透したアウトドアは、キャンプ・ハイキング・登山・トレッキング・釣り・クライミング・サイクリング・ランなど、その範囲は非常に幅広いものです。2025年にフォーカスし好評を得たハイキングや登山、トレイルランニングといった“移動するアクティビティ”はもちろん、2026年は「ラン」を加え、より幅広い層に訴求できる新しいアウトドアライフスタイルを提案します。

このイベントは、年間スポンサーによって支えられています。

一般社団法人プロギングジャパンは下記の企業・団体から年間での支援をいただいております。
年間スポンサーと共に、プロギングを通じて社会を明るくする取り組みを進めてまいります。

参加者プレゼント

参加者には、年間スポンサーの森永製菓さんから「inゼリー」をプレゼント！

ランニングを愛し、マラソンを楽しんできたあなた！
大会公認の盛り上げ役、「レースプロッガー」になりませんか？！

『高知龍馬マラソン2027』のサブタイトルは、「わざわざ高知で走ろう」
全国から”わざわざ”高知に行って走るランナーを、”わざわざ”盛り上げに行きませんか？！
「わざわざ行く」が、「(今年も)当然行く」に変わる、笑顔で溢れるマラソン大会を一緒に作りましょう！

レースプロッガーって何？という方は、下の説明をチェック♪

レースプロッガーとは？

マラソン大会に新たな風を吹き込むレースプロッガー。それは単なるランナーではなく、
『1人でも多くのランナーを笑顔のゴールへ』がテーマの、マラソン大会のNewヒーロー！

主に３つのことを行います

• コースのクリーンアップ
  ランナーが快適に走れる足元を作り上げます。
  特に足が上がらなくなってきた後半、あなたの拾った1個がランナーにとって有り難い1つとなります。
• 移動式エイドでのサポート
  移動するエイドステーションとなり、ランナーをエネルギー面からも支えます。
  持ち運びがしやすいジェルなどを配布予定です。
• ランナーへの声援
  笑顔とポジティブな声援で、ランナーをもう1歩先へ！
  大会全体の雰囲気も盛り上げて、 高知龍馬マラソン2027の成功に貢献します。

誰もが笑顔になるこの企画

「苦しい瞬間、あの一言で元気になった。」 そんな経験はありませんか？ あなたの応援も、誰かにとって大きな励みになるはずです。
また、ゴミが少なく気持ちよく走れるコースや、大会を通じてサポートされている安心感。より多くのランナーが笑顔になります。

そして、無事に完走できたランナーから「ありがとう」をもらった時の爽快感、達成感はレースプロッガーならでは。
タイムを追い求めずに楽しく走ったり、誰かと一緒に走りたい！そんなあなたにもオススメです。
多くのランナーの笑顔と感動あふれるマラソン大会を、あなたの力で支えてみませんか？

こんな人にオススメ

• 元気さ、明るさは誰にも負けない！
• 走るのが好き！マラソンが好き！
• 誰かと一緒に走りたい！

素敵な皆さんからのお申し込みを心からお待ちしています♪

募集要項

• 日時 ：2027年2月21日(日)7時〜17時（予定）
• 場所 ：高知県庁前
• 地図 ：https://maps.app.goo.gl/gehPcusMzHmdKv6S9
• 内容：走力ごとに4〜5人ずつのグループに分かれて活動します。
  レース中にプロギングをしながら、ランナーが元気になるような声がけをお願いします。
• 料金 ：無料
• 定員：10名（18歳以上で、マラソンの完走経験があり、プロギングに理解のある方）
• 申し込み：こちらのページでお申し込みいただいた方に「プロフィール入力フォーム」をお送りします。そちらに回答をいただいて申し込みは完了です。先着順ではありません。
  ※団体での申込み不可。個人で一人ずつお申し込みください。
  ※ランネットなどで大会への申し込みは不要です。
  ※締め切り 7月24日(金)

当日までの流れ

• (7月24日まで)
  １.このページからお申し込み
  ２.メールで「プロフィール入力フォーム」が届く
  ３.「プロフィール入力フォーム」に記入
• (7月29日)
  結果の通知（メールで案内いたします。メールの受信ができるよう設定をお願いいたします）
• (時期調整中)
  事前研修（オンラインで3〜5回ほど行います）
• (2月21日)
  大会本番

注意事項

• 各関門の閉鎖時刻に間に合わなかった場合の救済措置はありません。
• 旅費、謝金はありません。
• 当日までにオンラインにて事前研修を行います。

情報

【ペース】ゆっくり☆☆★☆☆速い
【雰囲気】アットホーム★☆☆フェス
イベントレベルについて
※ご自身の体力に合わせてご参加ください

最近流行りのプロギング
厚別区で初開催！

毎月定期開催の札幌まちなかプロギングの派生イベントとして、札幌の各区を巡るプロギングツアーSAPPOROを開催！今回は初開催の厚別区です♪

普段行かない公園やスポットなど、参加者同士で交流しながらプチ観光を楽しみましょう！

プロギングとは

プロギングは走りながらゴミを拾うスウェーデン発祥のフィットネス。ゴミを拾う「ピック」の動作が加わることでジョギングよりも高いダイエット効果に加えて、初対面でも自然と仲良くなれるような仕掛けが😊

ジョギングと言っても、ウォーキングよりちょっと早いくらいのペースですので、誰でも気軽に参加できます。お子様連れも大歓迎！
やったことがないという方にも安心してお楽しみいただけるようにスタッフがレクチャーしますので、安心してご参加ください！

イベント詳細

• 日時 ：7月11日(土) 8:40〜10:15 頃(受付開始8:30〜)
• 場所：スポーツデポ厚別東店
  (詳しくは下記の地図と写真をご覧ください)
• 地図 ：https://maps.app.goo.gl/c6sTxiThEwmaKdux5
• 内容：集合場所を出発し、厚別区をプロギング！
• 服装 ：運動できる暖かな服装
• 持ち物：水分やタオル等
  (プロギングに必要なものはこちらで用意しています)
• 申し込み：代表者がこのページより人数分のチケットをお申し込みください
• 定員：20名
• 料金 ：無料
• 中止の場合：お申し込みの方へのメール、プロギングジャパンSNS(X・instagram)にてご連絡します

アクセス

• 【バス】
  「厚別東４条2丁目」より徒歩4分
• 【車】
  駐車場をご利用いただけます

注意事項

• 更衣室、荷物置き場について
  荷物置き場・更衣室はありません。なるべく少ない荷物でご参加ください。
• お子様とご参加される方へ
  プロギング中はお子様から目を離さないようお願い致します。
• 当日の写真・動画撮影について
  当日はイベントの様子をスタッフが撮影します。
  撮影した写真は、お申し込みされた方へお送りする他、弊法人が運営や情報提供を行う各種SNSやメディアなどで幅広く使用させていただきます。写真の撮影について承認されない方は、当日スタッフまでお声がけください。

アクセシビリティ

• 会場のお手洗いについて
  会場の近くには公衆トイレがあり、利用することが可能です。
• 特別な配慮が必要な方へ
  特別な配慮が必要な方は、お申し込み時の「備考欄」にその詳細についてお書きください。

情報

このイベントは、年間スポンサーによって支えられています。

一般社団法人プロギングジャパンは下記の企業・団体から年間での支援をいただいております。
スポンサー・パートナーと共に、プロギングを通じて社会を明るくする取り組みを進めてまいります。

参加者プレゼント

参加者には、年間スポンサーの森永製菓さんから「inゼリー」をプレゼント！

【ペース】ゆっくり☆☆★☆☆速い
【雰囲気】アットホーム★☆☆フェス
イベントレベルについて
※ご自身の体力に合わせてご参加ください

日比谷公園発！
新橋ー銀座を気持ちよく周るプロギング

定番の千代田区プロギングを7月にも開催！
今回は、都会のオアシスである日比谷公園を出発し、新橋から銀座方面をぐるっと3kmほど走るコースを設定しています。日比谷公園の中には、意外に知らないおもしろポイントも！南極の石が置いてあるって知ってました？

プロギングはジョギングとごみ拾いをかけ合わせたフィットネスです。当日の参加者に合わせてペースを調整しますので、どなたでも参加OK！
誰でも楽しめるイベントになっていますので、気軽にご参加ください♪

銀座久兵衛がプロギング年間スポンサーに！

東京・銀座に本店を構える「銀座久兵衛」は、1935年創業の高級江戸前寿司店。ウニやイクラを海苔で巻く「軍艦巻」を考案したことで知られ、北大路魯山人などの文化人や国内外の美食家に愛されてきた日本を代表する名店です。

そんな銀座久兵衛が、7月よりプロギング年間スポンサーになりました！
綺麗な自然が無ければ美味しい食材も手に入らないという想いから、全国のプロギングを応援してくださります。

こちらのイベントでは、プロギング動画の撮影をさせていただきます。
撮影NGの方は当日スタッフにお伝えください。

イベント詳細

• 日時：7月12日(日)9:00〜11:00 (受付開始8:45〜)
• 場所：日比谷公園かもめの広場（※公園中央の噴水ではありません。詳しくは下記のリンクと写真をご参照ください）
• 地図：https://goo.gl/maps/SLBQZNtiebZGmray7
• コース：1チームで3km〜4kmをプロギング
• 服装：運動できる服装
• 荷物：集合場所には荷物置き場・更衣室がありません。近くのランニングステーションや駅のコインロッカーをご利用ください。
• 持ち物：水分、タオル(軍手やゴミ袋などはこちらで用意します）
• 料金：無料
• 中止の場合：お申し込みの方へのメール、プロギングジャパンSNS(X・instagram)にてご連絡します

タイムスケジュール

 8:45　受付開始
 9:00　イベントスタート
 9:15　準備体操
 9:30　プロギングスタート
10:30　プロギングゴール
11:00　イベント終了

アクセス

【電車】
霞ケ関駅・虎ノ門駅より徒歩5分
日比谷駅より徒歩10分

集合場所の詳細

アクセシビリティ

• 会場のお手洗いについて
  会場の近くには公衆トイレがあり、利用することが可能です。
• 特別な配慮が必要な方へ
  特別な配慮が必要な方は、お申し込み時の「備考欄」にその詳細についてお書きください。

情報

後援：千代田区社会福祉協議会

行政・企業・個人の間を取り持ち、社会福祉を推し進める上で核となる民間団体。例えば、福祉サービスや相談活動、ボランティアや市民活動の支援、共同募金運動への協力など、全国的な取り組みから地域の特性に応じた活動まで、さまざまな場面で地域の福祉増進に取り組んでいます。プロギングイベントの広報面で後援いただいています。

このイベントは、年間スポンサーによって支えられています。

一般社団法人プロギングジャパンは下記の企業・団体から年間での支援をいただいております。
年間スポンサーと共に、プロギングを通じて社会を明るくする取り組みを進めてまいります。

イベントレベル

【ペース】ゆっくり☆☆★☆☆速い
【雰囲気】アットホーム☆★☆フェス
イベントレベルについて
※ご自身の体力に合わせてご参加ください

大人気の丸の内プロギング
2026年は７回の開催が決定！

東京駅出てすぐの丸の内エリアにて毎年開催している丸の内プロギング。
「丸の内の新しい一面が知れた」「新しい出会いがあった」などなど、色々な嬉しい魅力があります。

この企画では2チームに分かれ、早歩き程度のジョギングで丸の内周辺を巡っていきます。
体力に自信の無い方も、インストラクターが参加者の体力に合わせて引率していきますので、安心してご参加ください。
みんなが自然と仲良くなれる不思議なパワーがあるプロギング、お一人でのご参加も大歓迎です♪

今年度の予定

第1回  5月27日(水) 17時〜
第2回  6月24日(水) 17時〜
第3回  7月29日(水) 17時〜【参加受付中】
第4回  8月26日(水) 17時〜
第5回  9月30日(水) 17時〜
第6回  10月28日(水) 17時〜
第7回  11月25日(水) 17時〜

イベント詳細

• 日時 ：7月29日(水) 17:00〜19:00 (受付開始16:45〜)
• 場所：丸ビル前 BEAMS横
  (詳しくは下記の地図と写真をご覧ください)
• 地図 ：https://maps.app.goo.gl/wdrQLhQJeDyhv19N8
• 内容：丸の内周辺を2チームに分かれてプロギング！
• 服装 ：運動できる服装
• 持ち物：水分やタオル等
  (プロギングに必要なものはこちらで用意しています)
• 料金 ：無料
• 申し込み： 【特設ページ】 よりお申し込みをお願いします
  (ご覧中のこのページでのお申し込みは必要ありません)
• 定員：40名
• 料金 ：無料
• 中止の場合：お申し込みの方へのメール、プロギングジャパンSNS(X・instagram)にてご連絡します

タイムスケジュール

16:45　受付開始
17:00　イベントスタート
17:15　準備体操
17:30　プロギングスタート
18:30　プロギングゴール
19:00　イベント終了

アクセス

• 【電車】
  「東京駅」より徒歩5分
• 【車】
  お近くのコインパーキングをご利用ください。

注意事項

• 更衣室や荷物置き場の用意はありません。近くのランニングステーションのご利用がおすすめです。
• 当日、メディアによる取材が入る場合もございます。あらかじめご了承ください。
• イベント内で撮影した写真をHPやSNS上で掲載する場合がございます。

付近のランニングステーションのご紹介

• 東京駅直結のランニングステーション Marunouchi Bike&Run
• ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI

アクセシビリティ

• 会場のお手洗いについて
  会場の近くには公衆トイレがあり、利用することが可能です。
• 特別な配慮が必要な方へ
  特別な配慮が必要な方は、お申し込み時にその詳細についてお書きください。

情報

主催：大丸有SDGs ACT5実行委員会
問い合わせ：大丸有SDGs ACT5実行委員会事務局
運営：一般社団法人プロギングジャパン

大丸有SDGs ACT5で、
大手町・丸の内・有楽町地区を起点にサステナブルなアクションを！

このイベントは「大丸有SDGs ACT5」の一環として行われます。
大手町・丸の内・有楽町の3地域を起点にSDGsに関わる様々なムーブメントを巻き起こしていこうという企画で、アプリを登録すればお得に使えるポイントもGETできる、街にも自分にも嬉しい取り組みです。

丸の内ポイントアプリ

丸の内ポイントアプリ上で大丸有SDGs ACT5のキャンペーンにエントリーし、イベントに参加すると、スタンプと丸の内ポイントを獲得できます。更にスタンプを貯めると対象店舗で使える割引クーポンを獲得できます。丸の内ポイントアプリの大丸有SDGs ACT5キャンペーンについては以下のリンクをご覧ください。

イベント参加者にはもれなく100ポイント／10スタンプをプレゼント！
ぜひ事前にアプリをダウンロードしてご参加ください！

イベントレベル

【ペース】ゆっくり☆☆★☆☆速い
【雰囲気】アットホーム★☆☆フェス
イベントレベルについて
※ご自身の体力に合わせてご参加ください

※状況により内容を変更する場合があります。

刈谷で作ろう、つながり。最高の交流の場！

プロギングの魅力って、街をきれいにすること？運動できるってこと？実は一番の魅力は交流です。初めて会った人とも仲良くなれるしかけあり。自分の活動を知ってもらいたい。仲間が欲しい。そんな人におすすめです。

プロギングは、ゴミを拾う「ピック」の動作が加わることでただ歩く、走るよりも高いダイエット効果があるのも事実。

今年もやります！終わってからの乾杯タイム

そして、昨年「最高に贅沢！」と大好評だった乾杯タイムも復活。持参していただいてもOK。コネクドーム内のたねだんごさんで購入も可能です。プロギングでいい汗をかいたあとの一杯は格別です。
ソフトドリンクも用意しているので、お子様連れや車の方も安心。 連休の楽しみの一つとして、心も体も、そして地域もハッピーになる1日を一緒に過ごしましょう！
コーヒー、ジュース、お菓子を用意していますが、何か1品持ってきてくれるととってもうれしいです。

特別企画！プチインスタ、AI講座

インスタは見るだけ。だって投稿の仕方とかよくわからないし。インスタ始めてみたいけど、こんな簡単なこと誰に聞けばいいの？
そんな方におすすめ。ちょっぴり学んで、プロギングの投稿にチャレンジしてみませんか。最近よく聞くAIについても伝授します。
交流タイムの話のタネにどうですか？（参加自由）

イベント詳細

• 日時 ：7月5日(日) 16:30〜18:30 頃(受付開始16:15〜)
• 場所：亀城公園コネクドーム横
  (詳しくは下記の地図と写真をご覧ください)
• 地図 ：https://maps.app.goo.gl/tGmXbQd9rnv8S4Wk9
• 内容：亀城公園を出発し、周辺をプロギング！
• 服装 ：運動できる服装
• 持ち物：水分、タオル、マイカップ（ごみ減量にご協力ください）
  ※プロギングに必要なものはこちらで用意しています
• 申し込み：代表者がこのページより人数分のチケットをお申し込みください
• 定員：20名
• 料金 ：100円（当日現金でお支払いください）
  ※中学生以下は無料、小学生以下は保護者同伴
• 中止の場合：お申し込みの方へのメール、プロギングジャパンSNS(X・instagram)にてご連絡します

集合場所・駐車場詳細

アクセス

• 【電車】
  「逢妻駅」南口より徒歩18分
• 【車】
  亀城公園の駐車場をご利用ください。

タイムスケジュール

16:15　受付開始
16:30　イベントスタート
16:35　準備体操
16:45　プロギングスタート
17:45　プロギングゴール
17:50　交流タイム
18:30　イベント終了

注意事項

• 更衣室、荷物置き場について
  更衣室はありません。なるべく少ない荷物でご参加ください。荷物置き場は設置しますが、貴重品は各自管理でお願いします。
• お子様とご参加される方へ
  プロギング中はお子様から目を離さないようお願い致します。
• 当日の写真・動画撮影について
  当日はイベントの様子をスタッフが撮影します。
  撮影した写真は、お申し込みされた方へお送りする他、弊法人が運営や情報提供を行う各種SNSやメディアなどで幅広く使用させていただきます。写真の撮影について承認されない方は、当日スタッフまでお声がけください。

アクセシビリティ

• 会場のお手洗いについて
  集合場所には公衆トイレがあり、利用することが可能です。
• 特別な配慮が必要な方へ
  特別な配慮が必要な方は、お申し込み時の「備考欄」にその詳細についてお書きください。

情報

主催・運営：一般社団法人プロギングジャパン、プランエイチ株式会社

共催：亀城わっしょいプロジェクト

協力：プロギング三河、SUNDAY PARK倶楽部、まねきねこ

プロギング三河

2021年から活動開始した三河地方中心にプロギングイベントを行う団体です。
第一火曜の6時45分から、三河安城駅にて、第四日曜の10時からは岡崎城公園にてプロギングを定期開催しております。
身近な地域でプロギングイベントを開催してみたいという方は気軽にご相談ください。

このイベントは、年間スポンサーによって支えられています。

一般社団法人プロギングジャパンは下記の企業・団体から年間での支援をいただいております。
年間スポンサーと共に、プロギングを通じて社会を明るくする取り組みを進めてまいります。

参加者プレゼント

参加者には、年間スポンサーの森永製菓さんから「inゼリー」をプレゼント！

イベントレベル

【ペース】ゆっくり☆☆★☆☆速い
【雰囲気】アットホーム☆★☆フェス
イベントレベルについて
※ご自身の体力に合わせてご参加ください

大人気の丸の内プロギング
2026年は７回の開催が決定！

東京駅出てすぐの丸の内エリアにて毎年開催している丸の内プロギング。
「丸の内の新しい一面が知れた」「新しい出会いがあった」などなど、色々な嬉しい魅力があります。

この企画では2チームに分かれ、早歩き程度のジョギングで丸の内周辺を巡っていきます。
体力に自信の無い方も、インストラクターが参加者の体力に合わせて引率していきますので、安心してご参加ください。
みんなが自然と仲良くなれる不思議なパワーがあるプロギング、お一人でのご参加も大歓迎です♪

今年度の予定

第1回  5月27日(水) 17時〜
第2回  6月24日(水) 17時〜【参加受付中】
第3回  7月29日(水) 17時〜
第4回  8月26日(水) 17時〜
第5回  9月30日(水) 17時〜
第6回  10月28日(水) 17時〜
第7回  11月25日(水) 17時〜

イベント詳細

• 日時 ：6月24日(水) 17:00〜19:00 (受付開始16:45〜)
• 場所：丸ビル前 BEAMS横
  (詳しくは下記の地図と写真をご覧ください)
• 地図 ：https://maps.app.goo.gl/wdrQLhQJeDyhv19N8
• 内容：丸の内周辺を2チームに分かれてプロギング！
• 服装 ：運動できる服装
• 持ち物：水分やタオル等
  (プロギングに必要なものはこちらで用意しています)
• 料金 ：無料
• 申し込み： 【特設ページ】 よりお申し込みをお願いします
  (ご覧中のこのページでのお申し込みは必要ありません)
• 定員：40名
• 料金 ：無料
• 中止の場合：お申し込みの方へのメール、プロギングジャパンSNS(X・instagram)にてご連絡します

タイムスケジュール

16:45　受付開始
17:00　イベントスタート
17:15　準備体操
17:30　プロギングスタート
18:30　プロギングゴール
19:00　イベント終了

アクセス

• 【電車】
  「東京駅」より徒歩5分
• 【車】
  お近くのコインパーキングをご利用ください。

注意事項

• 更衣室や荷物置き場の用意はありません。近くのランニングステーションのご利用がおすすめです。
• 当日、メディアによる取材が入る場合もございます。あらかじめご了承ください。
• イベント内で撮影した写真をHPやSNS上で掲載する場合がございます。

付近のランニングステーションのご紹介

• 東京駅直結のランニングステーション Marunouchi Bike&Run
• ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI

アクセシビリティ

• 会場のお手洗いについて
  会場の近くには公衆トイレがあり、利用することが可能です。
• 特別な配慮が必要な方へ
  特別な配慮が必要な方は、お申し込み時にその詳細についてお書きください。

情報

主催：大丸有SDGs ACT5実行委員会
問い合わせ：大丸有SDGs ACT5実行委員会事務局
運営：一般社団法人プロギングジャパン

大丸有SDGs ACT5で、
大手町・丸の内・有楽町地区を起点にサステナブルなアクションを！

このイベントは「大丸有SDGs ACT5」の一環として行われます。
大手町・丸の内・有楽町の3地域を起点にSDGsに関わる様々なムーブメントを巻き起こしていこうという企画で、アプリを登録すればお得に使えるポイントもGETできる、街にも自分にも嬉しい取り組みです。

丸の内ポイントアプリ

丸の内ポイントアプリ上で大丸有SDGs ACT5のキャンペーンにエントリーし、イベントに参加すると、スタンプと丸の内ポイントを獲得できます。更にスタンプを貯めると対象店舗で使える割引クーポンを獲得できます。丸の内ポイントアプリの大丸有SDGs ACT5キャンペーンについては以下のリンクをご覧ください。

イベント参加者にはもれなく100ポイント／10スタンプをプレゼント！
ぜひ事前にアプリをダウンロードしてご参加ください！

【ペース】ゆっくり☆★☆☆☆速い
【雰囲気】アットホーム★☆☆フェス
イベントレベルについて
※ご自身の体力に合わせてご参加ください

梅雨の時期こそプロギング！

これから梅雨の時期を迎え、松阪市も徐々に夏に向かっていきます。そんな中、今回は梅雨の松阪を満喫できるコースを設定しました！
坂内川沿いの紫陽花が咲く遊歩道で季節を感じつつ、「松坂城跡」や「御城番屋敷」といったかつての繁栄と趣に触れられる歴史ロマンあふれるコースになっています。

お一人様のご参加から、お子様連れのご家族まで、どんな方でも大歓迎！
皆様のご参加を心からお待ちしています♪

イベント詳細

• 日時：6月28日(日)9:00〜11:00（受付開始8:30〜）
• 場所：和みキッチン星 駐車場
  (詳しくは下記の地図をご覧ください)
• 地図 ：https://maps.app.goo.gl/R9f9KgFB3rAY7CnU8?g_st=ic
• 服装 ：運動できる服装
• 持ち物：水分やタオル等
  (プロギングに必要なものはこちらで用意しています)
• 定員：20名
• 料金：無料
• 中止の場合：お申し込みの方へのメール、プロギングジャパンSNS(X・instagram)にてご連絡します

タイムスケジュール

 8:30　受付開始
 9:00　イベントスタート
 9:15　準備体操・自己紹介
 9:30　プロギングスタート
10:30　プロギングゴール
11:00　イベント終了

注意事項

• 荷物置き場について
  荷物置き場はありません。
• 更衣室について
  更衣室はありません。
• 集合場所のトイレについて
  集合場所付近にトイレはありません。
• お子様とご参加される方へ
  プロギング中はお子様から目を離さないようにし、危ない行為を見かけたら注意をするなど、安全管理にご協力をお願い致します。
• 当日の写真・動画撮影について
  当日はイベントの様子をスタッフが撮影します。
  撮影した写真は、お申し込みされた方へお送りする他、弊法人が運営や情報提供を行う各種SNSやメディアなどで幅広く使用させていただきます。写真の撮影について承認されない方は、当日スタッフまでお声がけください。
• 特別な配慮が必要な方へ
  特別な配慮が必要な方は、お申し込み時の「備考欄」にその詳細についてお書きください。

情報

主催：一般社団法人プロギングジャパン
運営：プロギング松阪多気郡

【ペース】ゆっくり☆★☆☆☆速い
【雰囲気】アットホーム★☆☆フェス
イベントレベルについて
※ご自身の体力に合わせてご参加ください

スターバックスコーヒー大濠公園店 × 博多プロギング コラボ開催！

今回の博多プロギングは、スターバックスコーヒー大濠公園店との特別コラボイベントです！大濠公園周辺を約3km〜４kmプロギングします！

スターバックスコーヒー大濠公園店は、大濠公園を訪れる多くの人の憩いの場として親しまれているだけでなく、環境に配慮した「グリーンストア」として運営されています。

公園の景観に調和するデザインや建設にこだわり、自然との共生を大切にしているこの店舗。店内には、環境への取り組みや店舗づくりへの想いがまとめられた「グリーンブック」も設置されています。

そんな環境への想いを大切にするスターバックスコーヒー大濠公園店と一緒に、大濠公園周辺をジョギングしながら楽しく交流をしましょう！

走ることで健康に。拾うことで街をきれいに。そして人とのつながりも楽しめるのがプロギングの魅力です。

プロギング終了後は、スターバックスおすすめの「カティカティ ブレンド」をみんなでテイスティング！

当日は参加人数の関係で店外での青空テイスティングとなる予定ですが、コーヒーを片手にイベントの振り返りや交流の時間を楽しみましょう。

イベント詳細

• 日時 ：6月20日(土)8:30〜10:00(受付開始8:15〜)
• 場所：スターバックスコーヒー大濠公園店　横の広場
  (詳しくは下記の地図と写真をご覧ください)
• 地図 ：
• 内容：大濠公園周辺　役３km〜4km
• 服装 ：運動できる服装
• 持ち物：水分やタオル等
  (プロギングに必要なものはこちらで用意しています)
• 申し込み：代表者がこのページより人数分のチケットをお申し込みください
• 定員：20名
• 料金 ：無料
• 中止の場合：お申し込みの方へのメール、プロギングジャパンSNS(X・instagram)にてご連絡します

タイムスケジュール

 08:15 受付開始
 08:30 イベントスタート
 08:40 準備体操
 08:45 プロギングスタート
 09:30 プロギングゴール
 09:45 コーヒーテイスティング
10:00 イベント終了・解散

アクセス

• 【電車】
  「大濠公園駅」より徒歩4分
• 【車】
  お近くのコインパーキングをご利用ください。

集合場所の詳細

注意事項

• 更衣室、荷物置き場について
  荷物置き場、更衣室はありません。近隣のロッカーをご使用いただき、なるべく少ない荷物でご参加ください。
• お子様とご参加される方へ
  プロギング中はお子様から目を離さないようお願い致します。
• 当日の写真・動画撮影について
  当日はイベントの様子をスタッフが撮影します。
  撮影した写真は、お申し込みされた方へお送りする他、弊法人が運営や情報提供を行う各種SNSやメディアなどで幅広く使用させていただきます。写真の撮影について承認されない方は、当日スタッフまでお声がけください。

アクセシビリティ

• 会場のお手洗いについて
  会場の近くには公衆トイレがあり、利用することが可能です。
• 特別な配慮が必要な方へ
  特別な配慮が必要な方は、お申し込み時の「備考欄」にその詳細についてお書きください。

情報

協力:スターバックスコーヒー大濠公園店
]]> 2026-06-02T17:34:29+09:00 プロギングジャパン【公式】 ジョギング×ごみ拾い https://plogging.jp/?pid=192056762 イベントレベル 【ペース】ゆっくり☆☆☆★☆速い 【雰囲気】アットホーム★☆☆フェス イベントレベルについて ※ご自身の体力に合わせてご参加ください JINNAN 1 CIRCLEの夜ラン企画 プロギングで新しい繋がりを♪ 人と自然、学びと健康がつながるサークル JINNAN 1... イベントレベル

【ペース】ゆっくり☆☆☆★☆速い
【雰囲気】アットホーム★☆☆フェス
イベントレベルについて
※ご自身の体力に合わせてご参加ください

JINNAN 1 CIRCLEの夜ラン企画
プロギングで新しい繋がりを♪

人と自然、学びと健康がつながるサークル JINNAN 1 CIRCLE主催のプロギングイベントを毎月１日に開催！

平日のお仕事終わりに集まり、サクッと1時間のプロギングで新しいつながりを見つけてみませんか？
プロギングは初対面同士でも仲良くなれる仕組みが盛りだくさん。一緒に体を動かし、ちょっぴりゴミも拾って達成感を共有すれば、すぐにみんなが仲間です。

今回は約3kmほどのプロギングを予定。当日の参加者に合わせて1kmあたり6分〜10分の間で幅広くペースを調整しますので、どなたでもご参加いただけます。
お一人でもグループでもぜひお気軽にご参加ください♪

今年度の予定
※日時は予告無く変更になる可能性があります

JINNAN 1 CIRCLEプロギングは毎月1日に開催予定。平日の場合は夜に1時間、休日の場合は午前中に2時間のイベントを行います。日時は以下をご覧ください。

第3回   6月1日(月) 18時30分〜
第4回   7月1日(水) 18時30分〜【参加受付中】
第5回   8月1日(土)  9時00分〜
第6回   9月1日(火) 18時30分〜
第7回  10月1日(木) 18時30分〜
第8回  11月1日(日)  9時00分〜
第9回  12月1日(火) 18時30分〜

イベント詳細

• 日時 ：7月1日(水)18:30〜19:30 (受付開始18:15〜)
• 場所：BE:STAGE 1F (渋谷区神南1-1-1代々木パーク)
  
• 地図 ：https://maps.app.goo.gl/ZXkUMip9Lb6p28Wc8
• 内容：代々木公園周辺を約3km〜4kmプロギング！
• 服装 ：運動できる服装
• 持ち物：水分やタオル等
  (プロギングに必要なものはこちらで用意しています)
• 申し込み：代表者がこのページより人数分のチケットをお申し込みください
• 定員：20名
• 料金 ：無料
• 中止の場合：お申し込みの方へのメール、プロギングジャパンSNS(X・instagram)にてご連絡します

タイムスケジュール

18:15　受付
18:30　イベント開始
18:40　ルール説明＆プロギングスタート
19:30　プロギングゴール
19:40　イベント終了

アクセス

【電車】
「原宿駅」より徒歩12分
「代々木公園駅」より徒歩12分
【車】
お近くのコインパーキングをご利用ください。

注意事項

• 更衣室、荷物置き場について
  荷物置き場、更衣室はありません。集合場所の2階にはRuntrip BASE YOYOGI PARKがあり、こちらはランニングステーション(有料)としてご利用いただけます。ぜひご活用ください。
• お子様とご参加される方へ
  プロギング中はお子様から目を離さないようにし、危ない行為を見かけたら注意をするなど、安全管理にご協力をお願い致します。
• 当日の写真・動画撮影について
  当日はイベントの様子をスタッフが撮影します。
  撮影した写真は、お申し込みされた方へお送りする他、弊法人が運営や情報提供を行う各種SNSやメディアなどで幅広く使用させていただきます。ご了承いただける方のみご参加ください。

アクセシビリティ

• 会場のお手洗いについて
  会場の近くには公衆トイレがあります。
• 特別な配慮が必要な方へ
  特別な配慮が必要な方は、お申し込み時の「備考欄」にその詳細についてお書きください。

情報

主催：JINNAN 1 CIRCLE
運営：一般社団法人プロギングジャパン
協力：アースデイ東京

JINNAN 1 CIRCLE

JINNAN 1 CIRCLEは、同じ目的意識の人たちが仲間を作り環境、健康、教育をテーマとした活動をする団体です。豊かな社会を創造するために、地域社会と共に歩み、人と自然、学びと健康がつながるサークル「輪」を渋谷区神南1丁目から広げていきます。

アースデイ東京

毎年4月22日は世界的な「地球の日＝アースデイ」！ 母の日があるのなら母なる地球の日があってもいいじゃないかという呼びかけにより1970年に始まった記念日です。
アースデイ東京は、アースデイに合わせて渋谷区代々木公園にて日本最大級の環境イベントを開催しつつ、年間を通じて様々な社会アクションを行っている団体です。

【ペース】ゆっくり☆★☆☆☆速い
【雰囲気】アットホーム★☆☆フェス
イベントレベルについて
※ご自身の体力に合わせてご参加ください

和気あいあいとのんびりスタイルのプロギング♪

恒例の南千住プロギング。今月は小さなお子様も大歓迎のゆる〜っとしたプロギングを行います。
2km程度のコースを歩いたり、時々走ったりしながら一緒に巡りましょう。

ゴミを拾って気分もスッキリするだけでなく、新しい出会いがあったり、運動をしてリフレッシュできたり、嬉しい体験がいっぱいなのがプロギングの魅力。
親子でのご参加だけでなく、体力に自信のない方、のんびりお散歩のようにリフレッシュしたい方、などなど皆様のご参加をお待ちしています♪

イベント詳細

• 日時 ：6月20日(土)9時30分〜11時30分頃 (受付開始9:15〜)
• 場所：都立汐入公園 町会事務所横（詳しくは下記のURLをご確認下さい）
• 地図：https://goo.gl/maps/CpPnbyvfdVTMBwkX7
• 内容：集合場所周辺をのんびり、和気あいあいとプロギング！
• 服装 ：運動できる服装
• 持ち物：水分やタオル等
  (プロギングに必要なものはこちらで用意しています)
• 申し込み：代表者がこのページより人数分のチケットをお申し込みください
• 定員：20名
• 料金 ：無料
• 中止の場合：お申し込みの方へのメール、プロギングジャパンSNS(X・instagram)にてご連絡します

タイムスケジュール

 9:15　受付開始
 9:30　イベントスタート
 9:45　準備体操
10:00　プロギングスタート
11:00　プロギングゴール
11:30　イベント終了

アクセス

• 【電車】
  「南千住駅」より徒歩15分
• 【車】
  お近くのコインパーキングをご利用ください。

注意事項

• 更衣室、荷物置き場について
  荷物置き場はありますが、更衣室はありません。
• お子様とご参加される方へ
  プロギング中はお子様から目を離さないようお願い致します。
• 当日の写真・動画撮影について
  当日はイベントの様子をスタッフが撮影します。
  撮影した写真は、お申し込みされた方へお送りする他、弊法人が運営や情報提供を行う各種SNSやメディアなどで幅広く使用させていただきます。写真の撮影について承認されない方は、当日スタッフまでお声がけください。

アクセシビリティ

• 会場のお手洗いについて
  会場の近くには公衆トイレがあり、利用することが可能です。
• 特別な配慮が必要な方へ
  特別な配慮が必要な方は、お申し込み時の「備考欄」にその詳細についてお書きください。

【ペース】ゆっくり☆★☆☆☆速い
【雰囲気】アットホーム★☆☆フェス
イベントレベルについて
※ご自身の体力に合わせてご参加ください

※状況により内容を変更する場合があります。

【奈良初開催】世界遺産登録前・限定イベント！

プロギングジャパン主催で奈良県初となるプロギングイベントがついに開催！その舞台は間もなく世界遺産登録となる飛鳥・藤原の宮都。広大な藤原宮跡やおふさ観音を巡ります。ARアプリ【XR藤原宮】をかざせば、1300年前のきらびやかな宮殿が実物大で目の前に復元されます！歴史好き集まれー。

こんな方におすすめの「ご褒美朝活」です

• 「運動しなきゃ…」 と思いつつ、ジムや筋トレは続かない
• ひとりで始めるのは照れくさいけれど、誰かと一緒なら楽しく動ける
• 奈良・橿原の歴史や神社仏閣、美しい街並みが好き
• せっかくの週末、朝の時間を有意義に使ってリフレッシュしたい
• 世界遺産登録前の今だからこそのプレミアムな体験がしたい！

「走れなくても安心してご参加ください！」

今回はウォーキング中心のゆったりペース。特別な道具も一切不要です。自分の体を使って優しくゴミを拾うことで、お腹まわりやヒップを引き締める美ボディ効果（スクワット・ランジと同様の負荷）も期待できます！

イベント詳細

• 日時 ：7月26日(日) 9:45〜11:15頃(受付開始9:30〜)
• 集合場所：橿原市藤原京資料室
• 地図 ：https://maps.app.goo.gl/7edHME6V1AF6vBXx5
• 内容：橿原市藤原京資料室を出発し、大和八木駅前広場までプロギング！
• 服装 ：運動できる服装
• 持ち物：水分、タオル
  ※プロギングに必要なものはこちらで用意しています
• 申し込み：代表者がこのページより人数分のチケットをお申し込みください
• 定員：15名
• 料金 ：無料
• 中止の場合：お申し込みの方へのメール、プロギングジャパンSNS(X・instagram)にてご連絡します

アクセス

• 【電車・バス】
  大和八木駅（南口）?のりば
  8:50発 → 橿原市藤原京資料室前　9:09着
  （運賃220円）
• 【車】
  橿原市藤原京資料室の駐車場をご利用ください。

タイムスケジュール

 9:30　受付開始
 9:45　イベントスタート
10:00　準備体操
10:15　プロギングスタート
11:00　プロギングゴール
11:15　イベント終了

【ご褒美の居残り情報】解散後のお楽しみ！

解散場所のすぐ近く（橿原文化会館前広場）では、11:00から「KASHIHARA BEER EAT FIGHTER」が開催されます！奈良・橿原初のクラフトビール×フードの超絶フェスです。
プロギングで心地よく体を動かしたあと、美味しいビールとグルメで最高の週末を締めくくりませんか？（スタッフも行く気満々です！）

注意事項

• 更衣室、荷物置き場について
  更衣室はありません。スタートとゴールが違うので、荷物は運搬いたします。貴重品は各自管理でお願いいたします。
• お子様とご参加される方へ
  プロギング中はお子様から目を離さないようお願い致します。
• 当日の写真・動画撮影について
  当日はイベントの様子をスタッフが撮影します。
  撮影した写真は、お申し込みされた方へお送りする他、弊法人が運営や情報提供を行う各種SNSやメディアなどで幅広く使用させていただきます。写真の撮影について承認されない方は、当日スタッフまでお声がけください。

アクセシビリティ

• 会場のお手洗いについて
  集合場所には公衆トイレがあり、利用することが可能です。
• 特別な配慮が必要な方へ
  特別な配慮が必要な方は、お申し込み時の「備考欄」にその詳細についてお書きください。

情報

運営：一般社団法人プロギングジャパン
共催：プロギング三河
協力：橿原市、東急コミュニティー

プロギング三河

2021年から活動開始した三河地方中心にプロギングイベントを行う団体です。
第一火曜の6時45分から、三河安城駅にて、第四日曜の10時からは岡崎城公園にてプロギングを定期開催しております。
身近な地域でプロギングイベントを開催してみたいという方は気軽にご相談ください。

【ペース】ゆっくり☆★☆☆☆速い
【雰囲気】アットホーム★☆☆フェス
イベントレベルについて
※ご自身の体力に合わせてご参加ください

【奈良初開催】世界遺産登録目前の今！記念すべき１回目！

プロギングジャパン主催で奈良県初となるプロギングイベントがついに開催！その舞台は世界遺産登録を目指す飛鳥・藤原の宮都。広大な藤原宮跡やおふさ観音を巡ります。ARアプリ【XR藤原宮】をかざせば、1300年前のきらびやかな宮殿が実物大で目の前に復元されます！歴史好き集まれー。世界遺産登録目前の今だからこそ、まだ静かな宮跡を独占できる贅沢な体験を！

こんな方におすすめ！！

• 「運動しなきゃ…」 と思いつつ、ジムや筋トレは続かない
• ひとりで始めるのは照れくさいけれど、誰かと一緒なら始めれそう
• 奈良・橿原の歴史や神社仏閣、美しい街並みが好き
• せっかくの週末、朝の時間を有意義に使ってリフレッシュしたい

「走れなくても安心してご参加ください！」

今回はウォーキング中心のゆったりペース。特別な道具も一切不要です。ゴミを拾う動作が毎回スクワットとなり、お腹まわりやヒップを引き締める美ボディ効果も期待できます！

【ご褒美の居残り情報】解散後のお楽しみ！

解散場所のすぐ近く（橿原文化会館前広場）では、11:00から「KASHIHARA BEER EAT FIGHTER」が開催されます！奈良・橿原初のクラフトビール×フードの超絶フェスです。
プロギングで心地よく体を動かしたあと、美味しいビールとグルメで最高の週末を締めくくりませんか？（スタッフも行く気満々です！）

イベント詳細

• 日時 ：6月28日(日) 9:45〜11:15頃(受付開始9:30〜)
• 集合場所：橿原市藤原京資料室 (https://maps.app.goo.gl/7edHME6V1AF6vBXx5)
• 解散場所：大和八木駅前広場 (https://maps.app.goo.gl/upswCnF3jMDp5GaE8)
• 内容：橿原市藤原京資料室を出発し、大和八木駅前広場までプロギング！
• 服装 ：運動できる服装
• 持ち物：水分、タオル
  ※プロギングに必要なものはこちらで用意しています
• 申し込み：代表者がこのページより人数分のチケットをお申し込みください
• 定員：15名
• 料金 ：無料
• 中止の場合：お申し込みの方へのメール、プロギングジャパンSNS(X・instagram)にてご連絡します

アクセス

• 【電車・バス】
  大和八木駅（南口）?のりば
  8:50発 → 橿原市藤原京資料室前　9:09着
  （運賃220円）
• 【車】
  橿原市藤原京資料室の駐車場をご利用ください。

タイムスケジュール

 9:30　受付開始
 9:45　イベントスタート
10:00　準備体操
10:15　プロギングスタート
11:00　プロギングゴール
11:15　イベント終了

注意事項

• 更衣室、荷物置き場について
  更衣室はありません。スタートとゴールが違うので、荷物は運搬いたします。貴重品は各自管理でお願いいたします。
• お子様とご参加される方へ
  プロギング中はお子様から目を離さないようお願い致します。
• 当日の写真・動画撮影について
  当日はイベントの様子をスタッフが撮影します。
  撮影した写真は、お申し込みされた方へお送りする他、弊法人が運営や情報提供を行う各種SNSやメディアなどで幅広く使用させていただきます。写真の撮影について承認されない方は、当日スタッフまでお声がけください。

アクセシビリティ

• 会場のお手洗いについて
  集合場所には公衆トイレがあり、利用することが可能です。
• 特別な配慮が必要な方へ
  特別な配慮が必要な方は、お申し込み時の「備考欄」にその詳細についてお書きください。

情報

運営：一般社団法人プロギングジャパン
共催：すごいプロモーション
後援：橿原市
協力：株式会社東急コミュニティー、まほろばコネクト共同事業体
協賛：株式会社プラス