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2020/02/15 日比谷公園プロギングvol.1 ※虎ノ門を駆け抜ける

開催ログ

なんと16kg!日比谷公園にて10:00から11:30までジョギングしながら集めたゴミは参加者の汗とともに美しく回収!

みんなとにかく楽しそうに走ってたのが印象的でした。初めは周りの目が気になる様子でしたが、道行く人も応援してくれたりタクシーの運転手さんが道側から拾ってくれたり。次回開催はないの?どこで申し込むの?などなど、東京のプロギングは以外にも「プラス人情」を感じました。

終わった後は天気も気温も快適。参加者から腰痛や肩凝りがジョギングでは軽減しないと聞き、ここはクライミングのトレーナーとしてフィットネスのプロとして少し筋トレをご指導させて頂きました。

▼プロギングエクササイズ
1.正しいスクワットの内面の使い方
2.腰主動から大腿筋主動にするエクササイズ
3.腰と体幹の連動させるコツ
4.首と僧帽筋のリンク
5.股関節のアジリティ
6.肩のローリング向上

以上を自宅で出来るようにアレンジ。30分ほど講習しました。これはかなり効率的なので希望があれば毎回やってみたいです。

▼寄付に感謝
雨で中止でしたので本来は返金するはずの料金を寄付して頂いて大変感謝しております。この応援の気持ちに応えるため日本中のゴミをみんなの身体を健康にしつつ交流しながらプロギングを進めて行きたいと切に感じました。参加者には感謝しかありません。今後も志しを高く楽しく活動を続けていければと願っています。

募集内容


▼プロギングって?次世代SDGsスポーツ?
\plockaUpp拾う+jogging走る=plogging/
ランニングが苦手でも誰でも楽しく運動ができると人気の新フィットネス! ジョギングとゴミ拾いをミックスしたプロギングはヨーロッパを中心に世界で爆発的に流行中のSDGsスポーツ。ジョギングよりも高いダイエット効果に加えて、初対面でも自然と仲良くなれる不思議。初めてのプロギングでもプロギングガイドが参加者の人数や体力に合わせてサポートします。安心して参加してください。お子様連れも大歓迎!

▼今回は東京日比谷公園を拠点にビジネスの中心地虎ノ門を駆け抜けます。普段東京で生活していても、走って巡ったことがある人はあまりいないのではないでしょうか。プロギングをしていると、こんな所にこんなお店があったのかというも発見が多いです。もちろんダイエットや友達作りにもなるプロギング、皆で楽しく東京を駆け抜けましょう!

▼プロギング詳細
日時:2020年2月15日(土) AM9:30-12:00
集合:日比谷公園噴水前
地図:こちら
費用:0円(お好きな金額の寄付を募っております。ご協力をお願いします。)
※すでにお支払いされた方には当日対応させていただきます。
服装:動きやすい服装(しっかり走りますよ)
荷物:近くには着替えや貴重品を預けられるランニングステーションが多数あります。是非ご活用下さい
中止:雨天は中止です。こちらのページとSNSで発表します
iPhoneアプリ:GO PLOGGING https://apple.co/30DnKhv
※コース 距離 ゴミの量を記録できるアプリ。当日はアームバンド貸出し。

▼2月15日(土) タイムスケジュール
09:30 日比谷公園 受付開始
10:00 集合
10:30 プロギングスタート
11:30 ゴール
11:50 結果発表 ゴミが多いチームが優勝
12:00 解散

▼お支払い手順について
1.このページの下側、参加人数分を選んで「カートに入れる」を押す
2.お届け情報の中にご連絡先の記入をお願いします(配送物はありません)
3.お支払い情報の選択をした後ご入金をお願いします
4.「注文内容を確認する」を押す
※分からない方は LINEPay にチェックを入れて当日お支払い下さい。
価格 0円(税込)
開催地 東京都千代田区日比谷公園1−2

あなたの寄付でプロギングを応援してください

たった一つのSDGsスポーツであるプロギングを「体験すれば自ら動ける」をモットーに、次の子供たちに明るい未来を残す団体です。主催イベントの参加費を無料にして、どこでも開催、だれでも参加できるよう取り組んでおります。しかしこの素晴らしい活動を世界に広める活動にも資金が必要です。現在は寄付のみで活動費を捻出しております。クラウドファンディングも予定しております。応援よろしくお願いします。

もっと詳しく

一般社団法人プロギングジャパン
〒102-0074 東京都千代田区九段南1-5-6りそな九段ビル5F
info@plogging.jp   電話:0562-84-1336 代表直通:090-9944-4515

滋賀県彦根市で山を愛する大学生が起業した協会。
プロギングをコンセプトにしたリサイクルTシャツや最新ジョギングウエアの開発販売も行っています。
共感して頂ける方の協賛もお持ちしております。

プロギング(plogging)の開催やコラボのご依頼はプロギングジャパンへ。公式団体として世界と繋がりながら日本のプロギング活動を支援します。マイクロプラスチック問題に正面から対抗。走って健康に拾ってエコに集まれば新しい出会いがある、北欧スウェーデン生まれのお洒落なムーブメントです。イベントの他に高機能かつエコなフィットネスウェアも厳選販売。イベント開催希望者、コラボ希望者、その他どのようなご質問もお気軽に問い合わせフォームからどうぞ。

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