2025/2/9(日)9:00～日比谷公園ECO満喫プロギング ※東京のど真ん中で自然を感じる?! 心も体も自然もリフレッシュ

価格	参加費無料
エリア (詳しくはイベント詳細へ)	東京都千代田区日比谷公園１健康広場マップ
残り	1

イベントレベル

【ペース】ゆっくり☆★☆☆☆速い
【雰囲気】アットホーム★☆☆フェス
イベントレベルについて
※ご自身の体力に合わせてご参加ください

東京のど真ん中で自然を味わう？！

東京都千代田区に位置し皇居にも隣接する、まさに大都会東京のど真ん中にあるとも言える日比谷公園。そんな日比谷公園にも都会のオアシスのような自然があると知っていましたか？
今回のプロギングは、五感を使って自然と出会うネイチャーフィーリングとプロギングを通じて、自然を感じながらちょっと社会貢献もしちゃう、そんな企画です！

気持ちよく晴れる日が多いこの季節、自然を感じながら心も体もリラックスできる日曜日を過ごしませんか？
皆様のご参加を心からお待ちしています♪

ネイチャーフィーリング担当：畑田さん

ネイチャーフィーリングを担当するのは、日比谷公園副園長代理であり、自然を楽しむスペシャリストである畑田さん。
　【NACS-J自然観察指導員】の資格を持ち、山岳マラソン大会の出場経験もあり、なんと山の中を走りながら、野鳥の鳴き声を聞いただけで名前が分かっちゃいます！
そんな畑田さんから、時間は20分間と短いですが、日比谷公園で感じられる自然を教えていただけます♪

タイムスケジュール

8:30～ 9:00 受付 (日比谷公園健康広場)
9:00～ 9:25 ウォーミングアップ・注意事項説明
9:25～ 9:45 アイスブレイク
(五感で日比谷公園の自然を感じるミニゲーム)
9:45～10:00 休憩
10:00～10:50 プロギング
(走って拾ってエンジョイ！)
10:50～11:20 拾ったゴミの振り返り
11:30　自由交流・解散

イベント詳細

日時：9月3日(日) 9:00～11:30 (受付開始8:30～)
場所：日比谷公園健康広場（詳しくは下記のリンクをご参照ください）
地図：https://goo.gl/maps/a23HXU5RiKDoWxS57
服装：軽い運動できる服装
持ち物：水分、タオル(軍手やゴミ袋などはこちらで用意します）
申し込み：代表者がこのページより人数分のチケットをお申し込みください
定員：20名
料金：無料
中止の場合：お申し込みの方へのメール、プロギングジャパンSNS(X・instagram)にてご連絡します

アクセス

【電車】
東京メトロ霞ヶ関駅B2出口より徒歩7分
東京メトロ日比谷駅A14出口より徒歩7分
都営地下鉄内幸町駅A7出口より徒歩10分
【車】
お近くのコインパーキングをご利用ください。

集合場所の詳細

注意事項

更衣室、荷物置き場について
簡易的な荷物置き場はありますが、更衣室はありません。なるべく少ない荷物でご参加ください。
お子様とご参加される方へ
プロギング中はお子様から目を離さないようお願い致します。
当日の写真・動画撮影について
当日はイベントの様子をスタッフが撮影します。
撮影した写真は、お申し込みされた方へお送りする他、弊法人が運営や情報提供を行う各種SNSやメディアなどで幅広く使用させていただきます。写真の撮影について承認されない方は、当日スタッフまでお声がけください。

アクセシビリティ

会場のお手洗いについて
会場の近くには公衆トイレがあり、利用することが可能です。
特別な配慮が必要な方へ
特別な配慮が必要な方は、お申し込み時の「備考欄」にその詳細についてお書きください。

情報

【主催】
日比谷公園
【協力・運営】
小笠原ビジターセンター
一般社団法人プロギングジャパン

日比谷公園

1903(明治36)年6月1日に日本初となる洋風公園として開園し、文明開化の時代に3つの洋「洋花」「洋食」「洋楽」がそろった公園として人々に親しまれてきました。
現在ではビジネス街の緑のオアシスとして近隣在勤のサラリーマンの憩いの場になっているほか、イベント開催時には非常に多くの来園者で賑わっています。また、テニスコートや健康広場、鉄棒広場を中心に健康促進を目的とした利用もされています。
今回のイベントではプロギングを通して、心も体も自然もリフレッシュしていただくとともに、日比谷公園や周辺の自然や環境保全について考えるきっかけになればと考えております！

プロギングは「社会貢献と言わない社会貢献」

＼PlockaUpp拾う+Jogging走る=Plogging／

ランニングが苦手でも誰でも楽しくできると人気の新フィットネス！ジョギングとゴミ拾いをミックスしたプロギングはヨーロッパを中心に世界で爆発的に流行中です。ジョギングよりも高いダイエット効果に加えて、初対面でも自然と仲良くなれる不思議。初めてでもプロギングリーダーが参加者の人数や体力に合わせてサポートします。安心してご参加ください。お子様連れも大歓迎！

雨天などによる中止のご案内

お申し込み者へのメールと、公式SNS(Twitter・instagram)でアナウンスします。ホームページのお知らせは遅れることがございます。
※info@plogging.jpよりメールをお送り致します。迷惑メールフォルダ等に振り分けられないようご注意ください。

キャンセルしたい場合

参加をキャンセルしたい方はこちらのフォームからお知らせ下さい。
参加をキャンセルする

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1. プロギングとは
PlockaUpp拾う+Jogging走る=Plogging

プロギングはゴミ拾い(Plocka Upp)とジョギング(Jogging)をかけ合わせた、スウェーデン発祥の新フィットネスです。街がきれいになるだけでなく、参加した人(プロッガー)にはダイエットやストレス解消、新しい仲間ができるなどのうれしい効果が！走って、拾って、ハイタッチ！！ポジティブな力で足元から世界を変える。それがプロギングの魅力です。

もっと詳しく

2. プロギングを開催したい方へ
山で海で街で。誰でも始められます

必要なのは、「プロギングを開催したい！」という熱い想いだけ。ご相談いただければ、プロギングジャパンが全力でサポートいたします。集合場所のこと、参加者の集め方、ゴミの処理など、すべての場面において必要なことをお伝えします。公式サポートならより効果的なイベントになること間違いなしです。プロギングジャパンへのイベント委託も可能です。お気軽にお問い合わせください。

お問い合わせ

3. プロギングパートナー団体/
認定プロギングリーダー募集
活動中または検討中のみなさまへ

「私たちプロギングをしています！」と手を上げてくれれば、共にプロギングを広げるパートナー団体としてHPに掲載させていただきます。プロギングの良さに共感していただき、すでに60以上の団体が登録しています。パートナー登録していただければ、様々な特典が受けられます。また、プロギングイベントの主催者が「安全に」「楽しく」「知識を持って」運営できる人物であると保証する認定プロギングリーダーという資格もあります。どちらも、全国のプロッガーとつながることもできます。ぜひ、ご活用ください。

もっと詳しく

4. 企業や行政の方へ
一緒に明るい未来をつくりましょう

プロギングに賛同し、協賛していただけるあらゆる企業、行政、団体を随時募集しています。プロギングの持つポジティブなメッセージ性により、環境意識の高さ・健康増進への取り組み・街づくりへの貢献など、様々な方面から企業イメージの向上に繋がります。メディアの注目度も高く、露出効果も見込まれます。HP・SNS・横断幕などでご紹介させていただきます。

年間スポンサーのご案内

5. 寄付で応援をお願いします
一緒に活動できなくても

寄付によってどなたでも参加しやすいように主催イベントの参加費を無料にしています。その他に、創始者のエリック氏を誘致した大型イベントの開催や、プロギング企画に対する無料相談、イベント保険の無償提供などを通じて全国へプロギングの普及を行っています。また魅力的なエシカルグッズの開発・販売を通じてエコで楽しい日常の提案と、その売上を次のプロギングイベントの開催につなげています。

寄付で応援する

6. プロギング後はSNSでシェア！
世界とつながろう

とにかく楽しくて笑顔になってしまうプロギング。その一場面を写真に撮ってシェアしよう！「ゴミがこんなにあって悲しいです」よりも、「ゴミを拾った自分すごい！」。そんなポジティブなパワーが周りを巻き込んでいきます。プロギングジャパンをタグ付けしてくれた投稿は可能な限り拡散させていただきます。社会貢献と言わない社会貢献「プロギング」をみんなで広げよう！

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2025/2/9(日)9:00～日比谷公園ECO満喫プロギング ※東京のど真ん中で自然を感じる?! 心も体も自然もリフレッシュ